Методът Силва и интересното около него
Методът Силва Методът Силва и интересното около него. Основно за този подход към развитието на личния потенциал по същество е използването на медитативни техники и потапяне в нивото на алфа ритъма на мозъка. С него честотата на мозъчните вълни се забавя до диапазона 7-14 Hz. Това се случва при заспиване, дълбоко отпускане и медитация. Алфа […]
